Pete Sahat

Ich hasse zunehmen

• 13 Leser finden das lesenswert

In meiner Idealvorstellung wäre ich seit Oktober unter 100 Kilogramm, ich würde hier meine Six-Pack-Bauchmuskel-Fotos hochladen und Ihnen mit wahnsinnig kreativen Sinnsprüchen erklären, dass Abnehmen überhaupt keine große Kunst ist. Ich habe es geschafft, sie schaffen das auch. Denken Sie sich schlank, wünschen Sie sich schlank, seien Sie achtsam... weiter

Pete Sahat

Das "Einmal ist kein Mal"-Dilemma

• 7 Leser finden das lesenswert

Mehr als ein halbes Jahr ist es nun schon her, dass ich mit der MissionUHU begonnen habe. Nach dem schnellen Erfolg zu Beginn, dem kontinuierlichen Abnehmen danach und der Stagnation zwischendurch, folgten nun auch die ersten Ausnahmen. Auch die beste Planung kann sie nicht verhindern: die Feiertage... weiter

Pete Sahat

Ich bin dick, nun bin ich krank

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• 13 Leser finden das lesenswert

Vor wenigen Monaten startet ich meine Mission – Mission UHU. Unter hundert Kilo in einem Jahr. Das war der erste Schritt. In der Hoffnung das Ziel – ohne Stress und Qualen – schneller zu erreichen, werde ich Ihnen natürlich auch vom Gewichthalten und den späteren Herausforderungen berichten. Doch nun muss ein kleiner Exkurs her... weiter

Pete Sahat

Kein Blut, viel Schweiß und keine Tränen

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Ich empfehle Leuten mit einer Phobie vor Körperflüssigkeiten nicht mehr weiter zu lesen. Sicherheitshalber. Denn heute geht es um Schweiß. Viel Schweiß. Unermesslich viel Schweiß. Aber nicht nur darum. Es dreht sich um den eigenen Körper seine Grenzen und die Möglichkeiten. Wie sie sich denken können geht es also um Sex. Nein, stimmt nicht... weiter

Pete Sahat

Von dicken Oberschenkeln, Bikinifigur und Sixpack

• 11 Leser finden das lesenswert

Das Gute an der Pubertät und dem Stress des adoleszenten Heranwachsens ist die Tatsache, dass es irgendwann vorbei ist. Oder zumindest vorbei zu sein scheint. Mann oder Frau ist erwachsen, gereift, ruht in sich und ist von den – rückblickend – banalen Problemen des jugendlichen hormonellen Alltags der Irrungen und Verwirrungen kuriert... weiter

Warum werden dicke Menschen eigentlich so schlecht unterstützt?

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Die erfreuliche Nachricht zuerst: Die MissionUHU geht weiter und somit in die nächste Runde. Es wird sich in Zukunft nun etwas Mehr in Richtung Sport und Bewegung verschieben. Die schlechte Nachricht dabei, eigentlich hätte dieser Blogeintrag ganz anders beginnen sollen. Ich wollte Ihnen nämlich schreiben... weiter

Pete Sahat

Das Ich und meine Biomasse

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"Werden die Dicken zur ökologischen Bedrohung für die Welt?", so ein Artikel in der aktuellen Ausgabe der deutschen Wochenzeitung "Die Zeit". Ich gebe zu, ich lese gerne und viel. Derzeit auch sehr viele Artikel und Bücher über Körperlichkeit, Dicksein und Selbstwertgefühl. Daher lag es in der Natur der Dinge auch diesen Artikel mit  großem... weiter