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Mikronährstoffe und Supplements
2 Min
Supplements sind gerade voll im Trend.
Auf Social Media wirkt es oft so, als müssten wir unsere Ernährung komplett durchoptimieren. Supplements sind gerade voll im Trend.
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Übrigens: Eisen sollte man nicht mit Kaffee oder Milch kombinieren, das hemmt die Aufnahme.