Sowohl Medikament als auch Schlaf schwächten die Erregbarkeit von Nervenzellen ab - vorerst aber nur bei...
Wenn die Neuronen unter Druck stehen, wird der Organismus müde.
Schlaf könnte eines der einfachsten Mittel zur Entschleunigung sein. In vielen Kulturen wird er jedoch wenig...
Deutsche Forscher fanden heraus, wie der Körper während der Nachtruhe Infektionen bekämpft.
Mehr als zwei Stunden täglich vor Bildschirmen und zu wenig Schlaf senken intellektuelle Fitness von Kindern.