Schichtarbeit

Arbeit
Wenn der Bio-Rhythmus leiden muss Schichtarbeit gilt seit langem als ungesund. Der natürliche Rhythmus-Wechsel wird dadurch gestört und Krankheitsbilder werden gefördert.
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Schlafstörungen
Die Leiden der inneren Uhr

Früher oder später rächt es sich, wenn man auf Dauer die Nacht zum Tage und den Tag zur Nacht macht.

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Schichtarbeit
Schichtdienst schädigt Gehirn

Eine teilweise Erholung tritt laut Forschern erst mindestens fünf Jahre nach dem Arbeitsende ein.

Darmbakterien
Jetlag schlägt sich auf den Darm

Wird innere Uhr der Darmbakterien gestört, kann das gesundheitliche Folgen haben.

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