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Schlafforschung
Das Coronavirus verfolgt bis in den Schlaf

Die Pandemie beeinflusst den Schlafrhythmus und den Inhalt von Träumen.

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Interview
Birgit Högl: "Wir sind eine tagaktive Spezies"

Die in Innsbruck tätige Schlafmedizinerin über nächtliche Corona-Sorgen, allgemeine Schlafhygiene - und über Früh-...

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Schulbeginn
(a+b)2 erst ab 9.00 Uhr

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Neurowissenschaften
Oxidativer Stress steuert den Schlaf

Wenn die Neuronen unter Druck stehen, wird der Organismus müde.

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Gesundheit
Ab ins Bett, ab in die Kapsel

Schlaf könnte eines der einfachsten Mittel zur Entschleunigung sein. In vielen Kulturen wird er jedoch wenig...

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